Online Kurse

Training bei Dir zuhause? Das muss nicht teuer sein. Und das geht ganz einfach und trotzdem persönlich über Deinen Laptop oder Dein Handy. Ich biete regelmäßig Gruppenkurse zu bestimmten Themen an, an denen Du teilnehmen kannst.

Und so geht's:

 

1. Im Kalender findest Du die aktuellen Termine. Online Termine sind speziell gekennzeichnet.

2. Wenn Du Dir einen oder zwei ausgesucht hast, schreib mir eine Mail (body@quitenice.de), kontaktiere mich über das Buchungsformular mit Deinem Kurswunsch oder buch direkt über den Kalender.

3. Bei Online Kursen erhältst Du 30 Minuten vor Kursbeginn den Link zum Kurs. Bei Live Kursen kommst Du 10 Min vorm Start zum angegebenen Ort.

Auch im Bereich Personal Training biete ich virtuelle Lösungen. Der 1-to-1-Betrieb geht uneingeschränkt weiter, wer aber lieber zuhause trainieren möchte, für den biete ich die folgenden, neuen Pakete an:

Stay fit

Individueller Home Trainingsplan, abgestimmt auf die persönlichen Ziele für drei Wochen, zwei private, virtuelle Sessions inklusive.

199 Euro

Stay fit II

5 x 30 Min Onlinetraining für Deine perfekte Fitnesswoche, Wochenplan inklusive.

229 Euro

Eat well

Dein persönlicher Homestay Ernährungsplan. Abgestimmt auf Dich und Deine Ziele.

79 Euro

Der Vorteil von Onlinekursen ist, dass Du ganz einfach von zuhause aus trainieren kannst. Du musst das Haus nicht verlassen und sparst somit viel Zeit. Im Homeoffice kannst Du sogar 30 Minuten Deiner Mittagspause nutzen, weil Du DuDich nur einwählen musst. Onlinetraining kann, wenn es richtig durchgeführt wird, dennoch viel Freude bereiten. Der Coach kann auch virtuell mit Dir an Deiner Haltung arbeiten, Dich verbessern und korrigieren. Teste es einfach mal, es wird Dir gefallen!