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01
Exemplarischer 2-Wochen Ernährungsplan mit Fokus auf optimale Versorgung & einfache, leckere Meal-Prep Rezepte, die du auch nach dem Kurs perfekt umsetzen kannst.
02
Insgesamt 18 Trainingseinheiten (á 30 Min), Online-Live & on Demand in insgesamt 6 Trainings-Wochen (4 im Januar, je 1 im Februar & März)
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spannende Challenges für einen gesünderen Lifestyle (Morgen Routine, kalt duschen, Schritte-Challenge etc.).
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Tägliche Motivation in der Whatsapp-Gruppe, alle Infos rund ums Thema nachhaltiger Gewichtsverlust.
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Teilnehmerinnen
Vanessa hat im QNS ihren perfekten Start gefunden. 10 kg hat sie mit ihrem ersten QNS verloren.
Daggi ist stolz auf ihre -7 Kilo und fühlt sich nicht nur im Wander Outfit, sondern auch im Bikini wieder wohl.
Eva hat schon seit 2021 ihr Idealgewicht. Sie nimmt immer wieder an QNS teil. "Es macht einfach Spaß und motiviert mich."
Bist Du es auch leid, dass...
Du hast einfach genug davon noch mehr Zeit zu verlieren?
Dann bist Du bei Quite Nice Start genau richtig.
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Der neue Kurs startet am 02. Januar 2025
Anmeldephase I November:
Newbies: 379 € / Repeater (TN im letzten QNS): 279 €/ Aktive PTs*: 119 €
Anmeldephase II Dezember:
Newbies: 399 € / Repeater (s.o.): 299 € / Aktive PTs: 139 €
*aktiv bedeutet, dass Du während QNS pro Woche mindestens 45 Min PT-Stunden absolvierst.
Es sind noch Fragen offen? Dann kontaktiere mich gern persönlich. Ich freue mich von Dir zu hören!