Quite Nice Body – by Eva Massmann, Personal Health Coach
Massage in der Praxis in Düsseldorf Hamm

DEINE MASSAGE IN DÜSSELDORF HAMM

Klassische Schwedische Massage und Sportmassage in ruhiger Atmosphäre — Deine persönliche Auszeit.

Die Massage findet in meiner Praxis in der Hammer Dorfstraße 81 in Düsseldorf statt, Parkplätze sind vorhanden. Auf der beheizten Liege, mit reinem Bio-Mandel-Öl und ausgewählten ätherischen Ölen kommst Du bei sanften Klängen zur Ruhe.

Deine Massage, Deine Wahl

Beliebteste Wahl

Entspannungsmassage

Klassische Schwedische Massage mit Bio-Mandel-Öl und ätherischen Ölen.

30 Min — 49 €*

45 Min — 73 €*

60 Min — 95 €*

  • Fördert die Durchblutung
  • Lockert verhärtete Muskeln
  • Löst Verspannungen
  • Wirkt auf Nervenbahnen & Lymphsystem
  • Baut Stress & Anspannung ab

*Bestandskund:innen (PT oder ab der 3. Massage innerhalb eines Monats) erhalten 20 % Rabatt. Vergünstigte 5er- & 10er-Karten je nach Verfügbarkeit.

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Sportmassage

Stärkere Griffe, Triggerpunkt-Arbeit und optional Massage-Tools.

Berechnung nach Zeit:

1,50 € / Minute

  • Gua Sha & Schröpfgläser auf Wunsch
  • Lösen von Triggerpunkten
  • Lockern des Fasziengewebes
  • Teilkörperanwendung je nach Beschwerden
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Assisted Stretching

Passives, geführtes Dehnen für mehr Mobilität.

Coming soon…

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So läuft Deine Massage

Vom Ankommen bis zum Nachhause-Tipp

  • Ankommen & zur Ruhe finden

    Schuhe aus, ein Glas Wasser, kurz durchatmen. Du kommst aus dem Alltag an, bevor wir starten.

  • Kurzes Gespräch

    Wir klären zusammen, wo es zwickt, welche Bereiche im Fokus stehen sollen und welche Intensität für Dich passt.

  • Deine Massage nach Wahl

    Auf der beheizten Liege, mit Bio-Mandel-Öl und ätherischen Ölen — klassisch entspannend oder gezielt sportlich.

  • Nachruhen

    Kurz still liegen, Kreislauf runterfahren, den Effekt sacken lassen. Kein hektisches Aufspringen.

  • Tipp für zu Hause

    Passend zu dem, was wir gelöst haben — eine Dehnübung, ein Trainings- oder Regenerationshinweis zum Mitnehmen.

Massagen. Stressabbau in Düsseldorf.

Ganz im Süden der Metropole, in Düsseldorf Hamm, findest Du bei mir eine Oase zum Auftanken. Ob Auszeit vom Alltag oder gezielte Schmerzlinderung — wir kümmern uns um Dein Anliegen.

Stressabbau im Stadtleben

Das hektische Treiben einer Großstadt wie Düsseldorf erzeugt Anspannung. Massage ist einer der direktesten Wege, sie wieder loszuwerden.

Gezielte Schmerzlinderung

Ob Büroarbeit, Training oder Alltag — ich arbeite gezielt an den Stellen, die durch Belastung verhärtet oder blockiert sind.

Wellness für Körper & Geist

Massage wirkt nicht nur muskulär. Ruhe, Klang und Bio-Öle bringen auch Nervensystem und Kopf zurück ins Gleichgewicht.

Eva Massmann, Personal Trainerin und Masseurin in Düsseldorf-Hamm

Noch Fragen zu Deiner Massage? Schreib mir — ich antworte persönlich.

Hier zur Mail

Hinweis: Deine Buchung ist erst fix, sobald ich sie Dir persönlich bestätigt habe.

Wir sehen uns,

Eva